Unser kostenloses Angebot „Yoga Morning Flow” für CYC-Mitglieder ist für diese Saison zu Ende gegangen. Von Juni bis Mitte August durften wir an ausgewählten Wochenendvormittagen gemeinsam auf der Lounge-Terrasse des CYC-Casinos in den Segeltag starten: mit fließenden Vinyasa-Sequenzen, klarem Fokus auf Ausrichtung und einem herrlichen Blick über den See.
Ein herzliches Dankeschön an unser Mitglied Susan Vogt, die diese Einheiten in diesem Sommer ehrenamtlich und mit viel Engagement geleitet hat! Dank ihrer 500-stündigen Ausbildung und ihres vertieften Wissens aus der aktuellen Yoga-Therapie-Weiterbildung hat sie vielen von uns einen ruhigen und zugleich aktivierenden Start in den Tag geschenkt.
Wir hoffen, dass es im nächsten Jahr wieder heißt: Matte einrollen, Yogablöcke einpacken und rauf auf die Terrasse!
Über neue Termine für die kommende Saison informieren wir euch rechtzeitig an dieser Stelle.
Und an dieser Stelle noch ein kleines Dankeschön von Susan:
Ein Gedanke, ein bisschen Mut - und dann einfach machen 🧘🏼♀️🤍
Ihr Lieben,
kaum zu glauben, aber unsere gemeinsame Yoga-Sommersaison im Club ist schon wieder vorbei und die Wintersaison steht vor der Tür. Ich möchte euch zum Abschluss einfach sagen, wie sehr ich unsere gemeinsamen Stunden genossen habe. Es war schön zu erleben, mit wie viel Offenheit, Vertrauen und guter Laune ihr immer wieder auf die Matte gekommen seid. 😉 Was mir besonders gefallen hat: Es musste bei uns nie um Leistung gehen. Jeder durfte so sein, wie er gerade war, und genau das hat für mich diese Stunden ausgemacht.
Danke, dass ihr euch auf mich und meine Art Yoga zu unterrichten eingelassen habt. Und danke für eure lieben Worte, euer Lachen und all die kleinen Begegnungen rund um unsere Stunden. Das bedeutet mir wirklich viel.
Ich fand es wunderschön zu erleben, wie aus unserer Gruppe mit der Zeit ein immer vertrauteres Miteinander entstanden ist. Obwohl ihr ganz unterschiedliche Yoga-Erfahrungen und Voraussetzungen mitgebracht habt, war da immer diese gegenseitige Rücksichtnahme und Achtsamkeit. Jeder durfte seinen eigenen Weg auf der Matte gehen und trotzdem waren wir eine Gruppe. Genau das ist für mich auch Yoga: Ahimsa – ein achtsamer und respektvoller Umgang mit uns selbst und miteinander. Besonders schön fand ich auch, dass ich durch unsere gemeinsamen Yogastunden einige von euch näher kennenlernen durfte – Menschen, die ich vorher oft nur vom Sehen oder von einem kurzen Gruß im Club kannte.
Beim Yoga geht es für mich nicht darum, wie beweglich wir sind oder wie „perfekt“ eine Haltung aussieht. Es geht darum, sich selbst ein bisschen besser zu spüren, sich Zeit zu schenken und vielleicht für einen Moment etwas leiser zu werden. Ich wünsche euch, dass ihr euch ein kleines bisschen davon mit in die kommende Zeit nehmt. Und wer weiß – vielleicht findet eure Yogamatte ja auch während der Wintersaison das eine oder andere Mal ganz von selbst den Weg aus dem Schrank. 😉🧘♀️
Und natürlich hoffe ich sehr, dass wir uns im nächsten Sommer wieder gemeinsam auf der Matte treffen. Danke für euer Vertrauen, eure Offenheit, euer Lachen und für all die schönen gemeinsamen Yoga-Momente. Kommt gut durch den Winter und vor allem - bleibt gesund 🤍
Namaste 🙏 Eure Susan
